★不安の理由。

スカイプの単発コーチングでした。

セッションのテーマを送っていただいたときに

すでにやることも決まっているのに、

迷っていると書いているのはどうしてか？と思いました。



セッション開始、30分後

「そんなに、未来の夢もやることも明確になっていて、

夢のほうにもすでに進んでいるし、後は進むだけなのに、

私に、何を言ってほしいのですか？笑」

と、もうすぐ25歳のその女性に言いました。



だいたい、みなさんどうしたいのか？

っていうのはありますね。

うすうすでもあります。



とにかく、話を聞きながら、整理していきます。

「どうして動けないのですか？不安をあげてください」

と、不安の理由をたくさん言ってもらいます。



今日の彼女は、自分の決定に不安を感じていたので、

高校生の時から、どのような決定をして

人生を歩んできたのか？

決定パターンを聞いて行きました。


すると、目的不明確な決定の連続であることのほうが

多かったのです。


それが、トラウマのようになっていて、

今回の決定も、この先またいやになっちゃうんじゃないか？

って不安につながっている気がしました。


しかし、話を聞いていて、

今回の決定は、これから30代、40代のビジョンもあるし

これからやることが、天職と思えた瞬間もあったそうだから、

これまでの決定とわけが違うのではないか？とＦＢしました。


すると、少し安心したようで、セッションが終わるころには

「明るい兆しが見えてきました！」と晴れやかになっていました。


今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

今、不安なことは何ですか？