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Daily Topics

2018年4月に誕生しました手帳がいらなくなる手帳。“ONE DAY ONE UNIT”10月の10回目の1D1U Campの準備が整ってきました。本日より受注開始致します。🙋‍♀️✨1D1U kit+コーチング＋シークレットブログ＋日曜ミサ＋アロマスプレー＋ノベルティとサービス盛りだくさんですが、1日あたり185円‼️当初はkitとブログだけだったので、そのための価格設定をしたのですが、サービスがどんどん追加されてもお値段据え置きで企業努力中です。（笑）1D1U 10th CampのテーマはHighlights!もう一度1D1U の基本に戻りまして、1日1日を大切に過ごすことにフォーカスします。そして、継続することでの成果を上げたり、21日間で確実...
　昨年4月から始まりました1D1U Camp は、10月で10回目を迎えます。本日7割くらいは準備を終えることができましたので、明日8時より「1D1U kit for Highlights」受注開始致します！　もう、手帳がいらなくなったという方も出てきておりますが、SCRとミサとコーチングは必要だと思います。（笑）　　1D1U kit は、自己基盤を整えるツールです。2年前に、結局は「自己基盤」というところに気づき、そこを意識してパーソナルコーチングするようになりました。それまでは、「問題を解決したい」というニーズでコーチングを捉えていらした方が殆どだったと思います。しかし、問題にフォーカスすれば、問題は大きくなるばかりなのです。問題にフォーカスしなく...
　2018年4月から始まった1D1U Camp。第1回目の初日は、1回で終わるものだと思っていましたが、初めて私以外に、1D1U Lifeを実践してみた人たちが、どんどん変化を感じていらしたので、これは継続してやったほうがいいのではないか？と、途中から考え始め、それで2回目、3回目…と続けていくことになりました。　1D1U kit は、「自己基盤を整える」という、そもそも育つ土地に種を蒔くみたいな、そういう基盤づくりのツールです。　変わろうと思って、人生を変えるような本を読んでも、実践しないと変われないですし、例えば、いい瞑想を習ったとしても、続けられなくて意味がないからです。そのための基盤を作らないと！　それは、Perspectiveであったり、「J...
　ただいま、傾聴メルマガ『セッション』では、フィードバックを勉強していますが、 今日は、そもそものところである 「事実なのか？ 解釈なのか？」 色眼鏡の世界へあなたを誘います。 それで、マグリットなのです。これはほとんどの方が、知らないか、知っていてもきちんと習得されていないかもしれません。だから、1度では伝えきれない内容のため（１）としています。★傾聴メルマガ『セッション』は、傾聴の講座へ行くほどではないけれど、傾聴の勉強をしたいという方にとてもぴったりの有料メルマガです！　初月無料で登録できますので、まだお読みになっていない方は是非お試しください！
　毎回恒例になりましたアロマづくり。毎回違う香りを作り続けて、UPDATE EVENTから数えると、20本以上作っているでしょう。私も嗅覚が発達してきた気がします！　そして何より、私自身がアロマを毎日家で使用するようになり、脳への効果をとても感じています。今も、こちらのスプレーシュッシュして、集中できています。　今回のHighlights開催時には、L.A.にも滞在しているので、サンタモニカからの海風が、ハリウッドに吹き抜けるような、クリアでさわやかな風を感じる6種類のブレンドをイメージしました。効果としてはハイライツにふさわしく、いいとこどりと言わんばかりのリフレッシュ効果の高い香りとなっています。以下、精油の効能の紹介です。
　1D1U SCRがない間のSpinoff3回目開催しております。今、Day 11です。今回は、「アウトプット」というテーマを設けていまして、毎日アウトプットに関する考察と問いかけをしています。毎日コメントをする方もいらっしゃれば、好きなときの方、全くしない方、いろいろなSpinoffの過ごし方ですが、私だけはいつもブレません。（笑）　ところで、アウトプットに関する本を出している方がいらして、アマゾンの本の紹介のところに、その方のSNSを通してのアウトプット状況が書いてありました。その方もその本を出しているだけあって、相当なアウトプットですが、著者の方より10歳若い私のほうが、1年ほどＳＮＳ歴は長いです。このまま健康に続けることができたら、私のブログ歴...
　傾聴トレーニング（LTP)、8回目のレッスンがありました。6月より一番弟子になった方と実験的にセッションを繰り返してきました。毎回、驚きの発見があり、とても深い傾聴講義となっています。　やはり、実践的のほうが身につくので、実際に周りの人の傾聴をする機会を作ってもらい、その時にどんな傾聴をしたのか？　そこから、その日のレッスンのテーマが決まります。マンツーマンで教えているので、そういうことが可能になります。　前回からの傾聴の進展としては、相手の思い込みを見つけることができたようでした。でもそれをどうやって手放すのか？　日々にどう落とし込んで行くのか？　というところで、どうフィードバックしようかと、迷いが生じたようです。　相手の思い癖を見つける対話までで...