【友人を無理矢理・・・】

昨日は、私の無理やりジムへ連れて行きました。

私は、ジム歴2年ですが、確実に自尊心ＵＰ、

体力、体も締まってきています。

友人が運動不足だったので、前から行こうよ！と誘っていたジムへ

拉致気味でつれていっちゃいました

一番恐れていた、体内組成を計測させて、それから一緒にプログラムを

こなし、無事にサウナと湯船に入って友人もすっかりサワヤカな気分に
たまたま今はキャンペーン期間中らしく。1050円で入場できました。

普通は、ビジターは、3000円なんですけどね。

友人もよかった明日も行くということで、

私たちは、明日は、午前中ジムへ行こうと思っています


そうしたら、たまたま今日のコーチングが2人あったのですが、

お一人の方のテーマも、ジムへ行く。

になってしまって、Ｋ様もコーチングが終わったとは、

超やる気マンマンになっていました

ジムへ週2でいって、一ヵ月後、理想のボディに近づけることを

思うと、ワクワクしちゃいますね。

1年前くらいに、仕事の前にジムにいけたら、自分すごい。と思って、

週に2回それを1ヶ月実行してみたんです。

それがちゃんとできたら、独立もできるのではないか？と。

何事もそうですが、ちょっと大変カモと思うことをあえて実践する

ということで、人間、自信がついてきます。

それを沢山やってきたかどうか？が自信があるかないか？

といういことにもなるのではないでしょうか？

そして、何でも先に、「やります。」と言ってしまうこと。

もう後には引けない状況を自ら作り出すことによって、

脳も自分に必要な情報が入ってくるようになるし、

自分の目標との違和感で動こうともする。


だから、今日のコーチングは、お二人ともコーチングが終わったとに、

「なんだか、楽しくなってきました！」という言葉を聞けたので

コチラも嬉しくなりました。そして、思考＝感情がワクワクしたから、

お二人ともが自分の立てた目標を達成できるでしょう。

私に公言してしまったことも、達成の要因になると思います。

やりたいことがある人を沢山応援したいと改めて思った

そんな一日でした

11月の個人向けのセミナー復活のお知らせ。

◆11月11日（土）大安　13：30開始～17：00　＠新宿ＮＳビル

内容は未定ですが、【毎日がメッセージセミナーⅣ】になります。

お申し込みフォームが出来ているので、こちらよりお申し込みください。

◆11月22日（水）大安　18：30開始～22：00　場所未定

　【アパレル店長、カリスマになる!!!セミナー】

久々の店舗運営に関するセミナーとなります。

友人のいでぐちさんとコラボで、ＶＭＤの講義もありますので、

お楽しみに

結構個人的に、いでぐちさんのＶＭＤ講義の中身が気になりますね・・・

わたしのコーチングで完全アウトプットさせますよ