【最近、人間が丸くなった気がします。（笑）】

土曜のセミナーにあたり、ものすごい勢いで、

自分の10年間の気付きを、出来事とともに、エクセルでまとめているのですが

面白いことに気付きました。


それは、自分がどんどん自己変革を遂げていった時期に

価値観違うし、目指すところ違うし・・・って離れていった友達たちと、

今、仲よくなれるということです。


よく、自分が成長していくと、友達が変わるとか、いなくなるとか

言いますが、私の経験上、確かにいなくなったのですが、（爆）

最近は、戻り気味です。


ＰＡＲＩＳ旅行から帰ってきたら、アパレル時代の仲間から、

たまたま連絡が二人もありました。それも、同じ日に。


２，３年連絡していなかった人からです。

それも、シンクロでしょうね。



どんな価値観の人とも付き合える境地。

ようやく、そういう風になってきました。


20代は、どんどん昔の友達に会わなくなっていったのですが、

私は、いつも忙しいと思われていて、大体連絡も来なくなっていたのですが、

それはそれで、ちょうどいいとおもっていた、横柄な人間でした。


人間が丸くなるって、こういうことでしょうか？

ただいま、体験中です・・・。


だいたい、怒る。という感情もありません。


怒らなくなるには、怒らなくなるにはどういう捉え方をしたらいいのか？

って考えると出てきます。


すべては捉え方ですからね。


前にもブログに書きましたが、



■出来事　⇒　捉え方　⇒　感情


なので、この捉え方の部分を見事に変えれば、

怒りも感謝に変わったりするのです。



この図で、多くのブロックを外してきました。


そして、人間がまるくなる境地。


とても心地よいです。


そして、スタートラインに立った気持です。


今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

あなたの、最近の怒りの感情を、感謝に変えるとしたら、

どういう捉え方にしたらいいですか？