【ハッピー脳の作り方。】

90日コーチングのクライアントさんで、

ネガティブなものの見方を、全面的に直したい。

ということで、私の視点を徹底的にレクチャーしている人がいます。


彼女は、先日の大阪で行った天使トークセミナーも出ており、

コーチングも、今日で3回目ということで、

それだけでも、ホントすごい考え方の進化を遂げています。


びっくりするほど。

あわせて、行動力もかなりすごいです。

ずっとやろうと思っていてやっていなかった、仕事場の掃除。

これが、かなり楽しいそうで!


最初のコーチングのテーマは、お父様との対立について取り扱いました。

>父に対しての反発心がびっくりするくらいなくなりました。
>うっかり、悩んでいたのを忘れてました。

と、ご感想をいただきました。



彼女は、頭の回転はきっといい方なのでしょう。

こんな視点から物事を考えてみたらどう?

ということを教えると、「なるほど!!!!」と言って、

どんどん吸収していきます。


とにかく、私の見方が、びっくりなんだそうです。



きっと、読書もたくさんしてきたでしょうが、

「いや、そんな考え方、私にはできない・・・」と

ちょっとでも雑念が入ると、腑に落ちないものです。


先日ご紹介した、セルフトークマネジメントのすすめの本で言うと、

セルフトークAが邪魔をする。というパターンですね。


しかし、コーチングの時は、その場で考えさせるのと、

私が映像が映るようなエピソードで語るので、腑に落ちやすいみたいです。



本を読んでも、納得できない場合は、

どうせ・・・と、グレてしまっているか、

本に変えてもらおうと依存しているからです。


先日の天使トークセミナーに出席していた、男性の方が、

私のコーチングを受けたときに、解決をしてもらえるのかと思って

受けていたんだそうです。

しかし、その場では、考える視点、ヒントを私は与えコーチングは、終了。


なんだか、物足りないなぁ。と思ったそうです。


それから、たまたまある書店で、コーチングの本を見つけて、

コーチングとは、何か?知るために読んだそうです。


そうしたら、私のコーチングの仕方が、あ、これがコーチングなんだ。

と、腑に落ちたそうで、気づいたこととしては、

「自分が、堀口さんに変えてもらおうと、依存していた。」と。


本を読んでも変わらない人は、


「ああ、この本も、自分を変えてくれなかった。

     大した本じゃなかった。と本に依存している。」

ということなんですね。



何かに変えてもらおうと、いつも依存している自分に気付いて、

自分から変わる。と主体的になった瞬間、

これまで読んだたくさんの本の話が、すべて結合しだして、

脳味噌が大変なことになったと!!!


自分が変わる大前提として、

変えてもらおうと思わず、自分が変わっていく。

と、主体的になることが大事ですね。



ということで、話を戻しますが、

その、ネガティブ思考で悩んでいた彼女は、主体的で、

本当に変わりたいと、思っているので、どんどん吸収します。


コーチングの45分で、3,4個の問題について取り扱います。


物の見方、とりかた、イメージの仕方、相手への返し方。

全部プラスの見方を教えているのですが、

それを吸収している彼女は、本当に楽になってきたと。

そして、脳味噌が、やはりなんだかいい感じなんだそうです。


ということで、「ハッピー脳」になってきましたね。

と、また私、ネーミングが口から飛び出しました。(笑)


彼女のコーチングを通して、「ハッピー脳」の視点も開発していきます。

「ハッピー脳」は、ポジティブな考えで満たされた脳のことです!


そんな彼女の今日の感想がメールで届きました。


好きなこと、幸せなこと、ポジティブなこと、
楽しいことをいっぱい頭に詰め込んで、ハッピー脳になります☆
ネガティブになりそうな時は深呼吸したら
元に戻れると知っているので気が楽です。



夜のコーチングのクライアントさんも、天使トークセミナーに

出席された方なのですが、

毎日が楽しすぎて、すごいです。と、おっしゃていました。

コーチングを受けて、想像を超えることが起きるなんて!

なんと言ったらいいのか・・・・と、えもいわれぬ。という状態でした。

まず、コーチング後、10日で彼氏できましたからね。(笑)


今は、自分からハッピーがあふれているそうなので、

そろそろ人に何か与える、提供できるのではないですか?

と、新しい道を提案しました。


皆さんの変化がすごすぎるので、私自身も勇気になっています。

チカラがみなぎります。

どんどんご感想待っています!


今日は、こちらの質問はいかがでしょうか?

明日は、どんなハッピーがあるだろうか?



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