★行動していないのに悩む。

Ｓさん２３歳の方にご質問いただきました。

返信させていただいたのですが、

メールが戻ってきたので、ブログにて書きたいと思います。


＞自分は何がしたいのか、これからどう生きていきたいのか、
＞どんなライフスタイルを気づいていきたいか悩みの渦中です。
＞23歳になり、何をどうしたいのか、
＞明確に出来ない自分自身に失望したり、
＞かと言って今の生活に慣れ、挑戦出来ない自分がいたり、
＞もんもんと過ごし、行動に移せていない自分自身がいます。


何か行動をした時に、失敗したから

次はどうしようとか、そういう悩みというよりも

Ｓさんは、何もしていないことが、悩みなのですね。

ということは、この種の悩みは、気のせいです。


今の生活に慣れ、ということは不自由なく生きていますね。

１日に６万回くらい人は決定や選択を

下しながら、生きているそうです。

つまり、何をどうしたいのか？毎日考えていると思います。


すでに、そうやっていつも考えているわけですから、

なぜ、これを考えたのかな？っていちいち考えてみると、

Ｓさんの傾向が見てくるかもしれないですね。


自分の好きなことや、自分の決定を意識すれば、

明確になるとおもいます。

そこの意識が大事です。


コーチングを受けたり、客観的に人にフィードバックをもらうのも

相当な気付きになると思います。


「意識して選択をする。」

「今日の１日どうしたいのか？テーマを決めて過ごす。」

まずは、心の声を聞いてみてくださいね。



今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

４月中に、やっておきたいことは何ですか？