★主体性を持つ。

先程のセッションは、クライアントさんにしてみたら新年初でした。

「相手に振り回されている感じがする」

と、お悩みでしたが、話していくうちに

私が思ったことがあったので、伝えました。



「主体性を持つことですね」



「『主体性を持つ』今年のテーマにしたんですよ、実は（苦笑）」



クライアントさんの今年のテーマを

先に気付いてしまいました。




私は、相手に振り回されていると、一瞬感じることがあったら

すばやく「自分にとって、何か目的を持てるか？」と視点を変えます。



それでも、みつからなければ、

「ああ、ここには目的は見いだせないんだな」とそれでいいし、

目的が見つかったらまたそれもなおさらいいですね。



「ああ、なんだか今日は相手の話ばかり聞かされたなぁ・・・」

ということで、いやな気持になるよりも

「相手の話を聞いたから、相手にとってはいい時間になったかな？

相手がたくさん話をしたがる自分になれたってことだし！

自分はいいことしたな！」

と思う。


自分にとっていいほうにとったもん勝ちですから。



今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

今日は、どんな目的をもって過ごしていますか？