【「ＮＯ」と言えた自分の頭をなでてあげました】

以下うれしいメールを頂きました。

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今までいろんな場面で「ＮＯ］と言えない自分で苦しんでいた分、

また、「ＮＯ」を伝えるのには、相当の勇気でした....


その前日に、たまたま『成長法則』を読んでいて、

今私は、「Ｌｉｋｅステージ」のようで、

次の「Ｌｉｆｅステージ」に向かっていく

には「人のために・・」も必要！？とふと考えました。

しかし、

Ｌｉｆｅステージで肝心なのは、「根底に自分を大切にする気持ち」

そう思ったときに、

私の答えは「ＮＯ」でした。


その時には、すぐに「ＮＯ」といえなかったのですが、

また、「この気持ちを明日伝えるとしたら？」と

自問自答しました。

(中略）

ひとつひとつ

目の前にあることに

向き合っていけば、前に進めるんですね。



「ＮＯ」と言えた自分の頭を

今、改めてなでてあげました。

（セミナーで出会ったいでぐちさんに

「頑張ったときには、自分の頭をなでてあげるんだよ」

と教えていただいたのを思い出して・・・）




応援してくださる方がいると、

勇気といるパワーをたくさんいただけるんですね。

堀口さん、
ありがとうございます。

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朝から、コーチングクライアントさんのメールで涙してしまいました。


コーチングでは、行動を起こすことに、焦点を当てていますが、


「Ｎｏ」というのが難しかった方が、そのハードルも乗り越えて


自分が、「根底にある、自分の気持ち」を大切にできたそうです。




人からの依頼に、いつも応えてしまっては、


あとから、自分がやりたいことと違う。。。などと後悔して


しまうことって、ありませんか？


ヘッドハンティングされても、結局また転職とか・・・・



そういうときって、ついつい、人のせいにしてしてしまいがち


なのですが、


その依頼にのったのは自分なんだから、結局自分に原因があるわけです。




私もそのことに関して、大きな失敗をしたことがあります。


それを踏まえて今がある。



だから、


「自分自身が本当にしたいことは何か？」の軸は、


しっかりと持つこと、大事だと思います。



そして、何かうまく行かなかったとき、他人のせいにしないで、


自分に原因がある。と理解することができるようになって


では、自分はどうしたらいいのか？と考えられるように


なれば、自分軸ができた。　と言えるようになるとおもいます。



この前も、メンターの一人の方とお話をしていて、


依存型の人が、8割と言っていました。


人のせいにすることを辞めたら、ストレスもなくなるんですよね。


そう思います。