今日は、【堀口ひとみの週明けの読むサプリ】
メルマガの内容を掲載しています。
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ＧＷ中は、自分と沢山向き合うことになりました。
それは、友人が、「モノをなかなか片せない。」という
コーチングをしたときに、
「○○さんは、過去の中に生きているのと、同じなんですね。」と私は、
フィードバックしたんです。
そうしたら、それが、気づきとなって、
いつも、古いものにはフタをするかの
ように、つねに新しいカーペットを敷き続けていて、表面上は、新しく
なった、自分自身を演じているだけだったと気付いたようでした。
その1週間後、彼女に会ったのですが、びっくりするほど、さわやなかな
顔をしていました。まだ、片付けの途中だけど、過去のものが、
どんどん出てきて、それと対面しながら、沢山涙をしたと、
そして、自分を振り返ったようでした。
これからは、家族とも向き合う。ということで、
大阪に帰る。と話していました。
この変わりようで、私も触発されて、
捨てようと思っていた、パソコンの配送準備をはじめました。
そうしたら、データーを消す作業で、とっても涙がとまらなく
なりました。
昔の大切な写真を入れていたからです。
でも、新しいパソコンも買ったし、パソコンは捨てるしかありません。
パソコンを捨てるには、データーをすべて削除しなくてはならず、
私は、データを泣きながらも、削除していきました。
（モノでないのに、データでも泣けてくるんですね。）
そうしたら、データーを完全削除するのには、パソコンを分解して、
ハードディスクを金槌で叩く、物理的な方法しかない。と
書いてあるのを見つけました。
私は、パソコンを分解して、
ハードディスクをコンコンとペンチで叩きました。
なんだか、すっきりしました。
その後も、もう少し整理をしよう。と思って、収納をあけました。
私は、どんどんモノを捨てていけるタイプなのですが、どうしても
捨てられないものがあることを発見しました。
それは、
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過去に貰った、愛がつまった、プレゼントたちだったのです。
コレまで、過去のことは、もう終わったことだ。と思って、
どんどん上書きばかりしてきた自分でしたが、
過去のことでも、潜在意識のレベルで、意味はわからないんだけど、
どうしても、なんか捨てられないものというのは、
愛があるものではないか？と思ったわけです。
そして、それを見てみぬふりをしていた自分に気づきました。
苦しくなりました。（涙）
で、私は、今はもう使わないし、捨てる定義としては、
捨てるものだけど、 どうしよう。。。。
と真剣に悩みました。
そして、
そうだ、「宝物にしよう。」と決めました。
最近たまたま買った、クリスタルの宝石箱に
丁寧にしまいました。
それを宝物にすると決めたら、どんどん涙が溢れてきました。
愛がどんどん流れてきました。
そして、お掃除コーチングをした友人に知らせたら、
彼女も涙がとまらなくなりました。
そして、こんなメールが来ました。
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あんなにも愛した、それは、そのときの、大切な宝物。
どうしても捨てられない物は、ほんとうに価値がある。
心の美術館に、きれいに飾っておけばいいと思います。
誇りにしてよいと思います。
そしてまた、すてきな宝物に出会いにいけば、
たくさん宝物が増える。
全部上書き保存、でなくても（笑）
名前をつけて保存、と両方で。
過去に生きる、というマイナスな表現を、
過去は役に立つ、というプラスな表現で、
過去を肯定的に捉えることにしました。
過去は役に立ちます。
なんでも消去すればいい、というものでもないと感じます。
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また、私は涙が止まらなくなりました。
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