Seminar/Workshop レポート

　今回、新メニューのワークショップをするにあたり、「感情を先取り」と、グーグルで調べてみると、どれも同じようなことが書いてありました。しかし、「未来に味わいたい感情を今味わうってどうやるの？」となっている方も少なくないでしょう。その味わい方をどうやるのか？　皆様と一緒に体験できたり、参加者の皆様一人一人に落とし込んでいかれる、ワークショップを作りたいと考えました。　私は、実際に紙に書いてイメージしたりとかやらないタイプです。それでも味わいたい感情を味わえています。そこで、紙に書いたり、ビジョンボードを作ったりしなくても、なんだかおもしろい未来になっている人は、どんなことをしているのか？　そもそも、どんな思考をしているのか？　日常に落とし込めるレベルまで...
　昨日に引き続き、いつもの大阪の皆さんにもドリームワークショップを開催しました。あっという間に時が過ぎ、半年ぶりの大阪セミナー。その間も大阪メンバー同士で連絡をとりあっていたようですし、私のセッションや1D1Uでもお会いしていたりするので、そんなに経過してたか！　と驚きです。　まずは皆さんに最近の様子をお聴きしました。そして休憩を挟み、夢ノートの話題へ。「40代になると、夢がなくなりました」、「夢がよくわかりません」、「自分が本当にやりたいことが自分でよくわかっていません」という方や、具体的にやってみたいことをお話される方など、さまざまです。　「夢がわからない」という方々も、質問とフィードバックを繰り返していくと、どんな人生にしていきたいのか？　そのた...
　先ほどまで、1D1U コミュニティー限定で『Dream book workshop』を行いました。３名限定、３時間です。狙いとしては、叶うアファメーションを創ることです。　実際私はあまり夢ノートとか、アファメーションとか書かないタイプなのですが、YouTubeの動画で夢の書き方を説明しているものがあり、なるほど、と思えました。　私は書いてはいないけれど、「意識を向ける」ことも、高い波動をキープすることも、意図してやっていたりします。また、「具体的にこうしたい」というよりも、「こんな感じになれたらいいな」というのは、しょっちゅう思っていることです。そうなると、だんだんとそんな感じになっていくんですね。　そういうナチュラルアファメーションナー（笑）の人が...
　２年前にZoomでセミナーを始めたころは、参加者の顔が映っているだけで、無音の中、話すことにむずかしさを感じていましたが、毎週のようにZoomでレクチャーや公開セッションをしているので、すっかり慣れてきました。参加される方も、いつもよりもオーバーリアクション気味に頷いたりするスキルが身についてきたようで、教室的なところでするよりも、Zoomのほうが集中力もより保てる気がしています。ただ、人数としては最大7名までの少人数がよさそうです。　私はファシリテーターもします。一人ずつ挙手して答えてもらうのですが、ほかの参加者と、たいていかぶらない感想を言うことが多いので、ほかの人が気づいたことも気づかされますし、私もらさらに深めたりできるので、話すことと聞くこ...