思いつきで行動するのは良いのかどうか？

　①思いつきで行動するのは良いのかどうか。②自分のやりたいこと、ワークライフバランスと収入の両立はどうするか。③頭でわかっていることを習慣化、行動に結びつけるにはどうしたらいいか。セッション準備用紙に3つのテーマが書かれていましたが、結果的に1つの見方が全てを解決してしまいました。

　90日コーチング6回目の方でした。これまでのセッションを通して、可動状態から行動状態になってきました。セッションを受ける前は、不安状態でお仕事もお休みをしていたようですので、かなりの変化です。
　

　現在、色々と行動はしているけれど、あれもこれもとやや散漫な感じも否めません。次のキャリアアップもしたいし、将来結婚もしたいし、子育てもしてみたいし…ということで、仕事関連、友達づきあい、趣味の充実と、様々なことに触れる日々ですが、将来の夢に必要な資格試験に手をつけられていなかったり、片付けも中途半端になっていたりの状況のようでした。それで、今回のテーマを書かれたようです。

　結局、セッションのなかで、私がどこに焦点を当てたかというと、「将来のイメージをまず明確にする」ということです。すると、「仕事の夢を明確にしたら、結婚や、子育てというバランスもとりたいのですが、そちらはフォーカスしなくてもいいんですかね？」ということをおっしゃいました。私は、「今一番フォーカスしたいところにフォーカスすれば、全てが叶うと思いますよ」とフィードバックすると、クライアントさんは腑に落ちたようです。

　アスファルトの隙間から草花が生えるのは、1点にフォーカスしているから奇跡が起きる、と言う話を聞いたことがありますが、まさにそう言うことだと思います。

　「そうですね。そうしたら、やっぱり資格試験は、受かるようにしたいですし、そのために部屋の掃除をした方がいいと思いますし、あ、堀口さんの小冊子のお掃除レポートも提出しますね」と、やるべきことが自然と見えてきました。1つ1つやっていけばいいのです。今やっていることが、理想の未来へつながっている毎日、充実します。

　「バランスをとる」という思考もありますが、こちらのクライアントさんは、バランスを取ろうとしなくてもいいと思います。とくに将来、自分のビジネスを持って独立したいと思っている人はそうです。仕事が楽しいので、バランスを取る必要がないからです。仕事がない方が不安ですから。

　思いつきについては、「先が決まっていない」から思いつきなのです。行き当たりばったりです。先が決まっていたら、閃きに変わるのではないでしょうか。

　そのほか、ぶれてしまうときの対処法などもお話ししていきました。6回目のセッションで、これからフォーカスすべきところが見つかり、クライアントさんも迷いなく、思考を実現していけるのではないかと思います！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜

このままだと、ずっとこのままかもしれない。
『90日コーチング』