　5回目のセッションまでに、怖いという理由で、これまでしたことがなかった行動も色々されて、それだからこそ、味わう新しい感情だったり、気づけることがあったり、心の変化が起きている様子のクライアントさんです。今回は、「コミュニケーション力を磨きたい」というテーマでした。上司に「部下同士の横のつながりが薄いのではないか？」と言われたことが気になっているとのことでした。　それぞれの人がよそよそしく、あまり関わっていない様子に見えているということのようです。全体で集まることがあっても、自分が話を繋げる役割に徹したり、自分だけが話していて、みんなが聞いているという状態であったり、それぞれが自分から関わろうとしている感じが薄いようでした。　私が上司をしていたとき、それぞれが自分らしさを発揮しやすい環境づくりとして、こんなことをしましたよ…というのをシェアしたあと、以下のような流れで進んで行きました。（クライアントさんから）「誕生日会もやっていますし、みんなで食事もたまに行きます。ある部下は頼りなかったけれど、私が堀口さんのブログをお薦めしたり、コーチングを受けていることを話したりもしています。そういえば、彼女は色々と教えたことで変化してきて、今月はセールスアップしていますね。他2名は、最初はよそよそしい感じでしたけど、『二人で一緒に出かけるので、休みください』って最近そう言えば、言ってきました。」「コミュニケーション、良くなってきていますね。何で気づかなかったんだろう？　自分のやっていることを承認していないんでしょうかね？」「はぁ。言われてみたら、横のつながりができてきましたね。なんで、まだできていないと思っていたんだろう？」「ですよね。あ、そう言えば、同じようなクライアントさんいらっしゃいましたよ。私がその人のことを『激変しました』とブログに書いたら、クライアントさんは、自分のこと変わったと思っていなかったそうで、ブログを読んで驚いたようです。『堀口さんは、変化したところにフォーカスしていたけれど、自分自身は、できていないところに相変わらずフォーカスしていたから、気づかなかったんだ…』と言っていました。それと似ていますね」「あ、同じです。（笑）できていないところにフォーカスするの、癖ですね。言われてみたら、最近、満たされた気持ちになった出来事は、出来たところを数えていました。そうすればいいんですね」「ですね。だけれども、長年の癖ですからね。出来たところを数えましょうと言っても、すぐには難しそうですけど、どうでしょうかね？」「今の自分を許せていないのかな？」「なるほど。　未完成の自分は許せないんでしょうか？　そういう想い癖ですかね。子供の頃からの癖ですか？　頂上だけをよしとするよりも、途中で『ここまで登れた』と感じることは幸せなことですし、完成までのモチベーションにもなりますよね」

自分のコツコツやっていることは、他人から見えないのだから。

　「日々なんとなく過ぎる。これからやりたいことを聞かれてもはっきり答えられない。30代になってからも何も変わらないまま半年がたち、このままでは嫌だ、成長するきっかけを作りたい」とのことで、９０日コーチングのご依頼を頂きました。　先日記事に書いたクライアントさんのことが、まさに自分もそうだったようで、悪いことがあっても、少しでもいいことがあれば、まだ大丈夫か…で浮上し、その繰り返しで、結局は何も変わっていなかったという感じのようでした。　なんとなく過ぎる日々に、これでいいのか？　そういう疑問を持つ方は少なくないのではないかと思います。かくいう私も２９歳頃、その様な疑問を持ったことがあります。「このまま接客の仕事をしていくのだろうか？」とある日、売り場で思ったのです。でも、そこから変わろうと思いました。1日1日、意味のある日を作ろうと…。ああ、それから１０年が経ったんですね。（笑）昨日誕生日だったので、30代最後の年にあたり、この9年をふと振り返ってみたのですが、20代とはちがって、知恵をつけなくてはいけない局面にたくさん遭遇しました。私にとっては「鍛錬」の30代だったと思っています。　30代の目標となると、「この職業に就きたい！」とか、そう言うわかりやすいものではなく、自分の人生をどう生きていくのか？　という目には見えないことを模索するので、ローモデルを探すということでもなさそうです。自分に必要なことを自分で知って、自分を成長させること。そういう自分で気づける力をつけるといいのかもしれません。

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