★ノートは深い。

これは、今月号のＮＵＭＢＥＲです。




　あの人のノートが見たい　
　中村俊輔 「15年書き続けた秘蔵のサッカーノート公開！」
　http://number.bunshun.jp/backnumber/view/875

このシンプルなキャッチコピーを電車の中吊りで見ました。

雑誌は明日にでも、買ってみようか・・・・。


ノートと言えば、今日のセッションの５０名くらい部下を持つ

女性の方のコーチングだったのですが、

終始、「やっぱりノート書いてないからだ。」って

セリフをおっしゃっていました。


ノートは深いです。

ほんとに。


私自身２００４年の９月からノートつけ始めました。

ノートは、自分の思っていることの言語化や、

脳みそを常に最適化状態にするためには、

やはり、ノートは有効です。

そして、一瞬一瞬、時間を大事にする人になります。


ノートは、自由に書ける罫線なしのちょっと大きめ。

そして、私としては、１冊だけ用意する。です。

それも、ストレスのないノート選びが肝心です。



①罫線がはいっていると、丁寧に書かなくちゃって
　余計な思考も使ってしまうし、丁寧じゃないとプチストレス。
　

②いろいろと種類別にノートを分けていて、
　肝心な時に、あ、あっちのノート忘れたと、プチストレス。

③ノートの背表紙のノリが強くて、
　しっかり机に広げられずに、パタパタしてプチストレス。

④大きすぎて、カバンに入らず、ノートを持っていかず
　プチストレス。


↑　全部昔の私のプチストレス。


ということで、結局推奨しているのは、

無印のＢ５無地。です。

ビジネス感覚を身につけるひとみずむ全１５話のなかで、

ノート買ってください。って書いているのですが、

ノート買いました！ってずいぶんメールをいただきます。



超大事です。

私の場合、記憶することが面倒なので

ノートをつけている感じです。

記憶しないわけですから、相当書いています。

記憶に関して、省エネです。



しかし、結果として、ノートをつけると

自然と潜在意識方面に記憶されていることにある時気づきました。



記憶力までよくなっている？！

びっくりします。



ＮＵＭＢＥＲでも特集してしまうほどですから

これは、とっても大事なことなんですね。


今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

１日何ページくらい書いていますか？