テーマ　「何か１つを手に入れると何か１つを失うという、この感じ方を何とかしたい」

今日のセッションは、

「何か１つを手に入れると何か１つを失うという、この感じ方を何とかしたい」

というテーマでした。


そのように「自分の感じ方を何とかしたい」シリーズは多いです。

今日はそのほかに「文章の書き方についての最近の感じ方」や

「イライラしてしまうことについて」などもありました。



お話聞いてみました。

「人生の中で、1つ手に入れると１つ失うみたいな感覚が常にあるんです。
　いつも何かと交換しているイメージ。たとえば、都会に住むと狭くなるとか。
　転職すると給料が下がってしまうとか・・・」


「なるほど。確かに、そういう風に思ってしまうことありますよね。
　ま、でも都会に住むと、多少狭くなったとしても、
　色々なところに行きやすいメリットも沢山ありますけどね！
　メリットのほうがきっと多いですし、そうなったら、メリットを
　多くしようと主体的になるしかないでしょうね・・・」


「そうですね・・自分でメリットを書いてみるのもいいかもしれないですね」


「いいと思います。あとは、次の発展を楽しむ。
　主体的、自責で考えていけば常に進んだ時には、いつもそこが良くなれると
　おもいますよ。『昔はよかった・・・』っておばあちゃん思考ですからね。
　アパレルのときの上司があるスタッフのことをそう例えていました。笑」
　

「あはは、そうですね」


「ひとのこと、笑っておきながら、私も実は、昔のほうが良かった・・・
　って思っている一人でした。マックからアパレルに行った時、
　この会社は、勉強する機会を与えてくれないから私は伸びないんだって・・・
　会社なんだから、勉強する機会作ってよ！なんて思っちゃっていたんですよ。
　私も、前のほうが良かったって言っていましたね・・・
　しかしそんな他責から自責になったところから、
　アパレルでの良さに気付いて行けた。そして結果出していきました」


「あ・・・よく考えてみると、怖い時ジャンプするといいことがまわってくる。
　という体験をいつもしてきました！思いだしてきましたよ。
　なんだか、大丈夫な気がしてきました」



　今日のノート

　解決のヒント

「昔はよかった・・・」というよりも
「今をよくすること」を考えればいい。
いつでも自責で考える。

　今日はこちらの質問はいかがでしょうか？

自分の感じ方について、気になっていることは何ですか？