【肯定率100%。】

昨日、対面コーチングをしていて、気いづいたことがありました。

アパレル20年の方で、外見がおきれいなかたでしたが、

内面はちょっと弱気な感じになっていました。

「何か、変わるきっかけがほしい」「自分が何ができるのか知りたい。」

ということでコーチングでした。

どこに展開の糸口があるだろうか?と前半話を聞いておりましたが、

「具体的に何か新しい仕事を始める。」とか、そういう変化ではなく、

「習慣を変えていってみてはどうですか?」という

身近な変化を提案をしました。

内面が自信がない理由が、わかってきたからです。


それは、自分は相手の話を聞いて承認してあげられるのに、

自分の方はというと、いつも盾を持っている感じで、

自己開示をすることを避けていたからでした。


自分が盾を持って、人からの攻撃をいつもかわしていた理由は、

相手に否定されたくないからでした。ということは、

肯定しかしないところに行ったら、その盾は、もう持たないで

いいのではないでしょうか?


★自分を100%出すのは怖いことではなく、

100%だしたときに、否定をしない人たちの所に行けばできます。



ということで、「話を聞いてくれる人」という目的で

コーチをつけることを提案しました。

値段も今ならお得な新米コーチをご紹介しました。

ちなみに、私のクライアントさんです。


そのほかも、いろいろな習慣を変えるための提案と、

その人らしさの分析をして、

フィードバックさせていただきました。


行動することが怖い。と昨日は随所におっしゃっていましたが、

触覚タイプなので、「考える前に行動したほうがうまくいく。」

という考え方をおしえたところ、

「まとまらないうちに動いたほうがよさそうなので、

 考えないでやってみます!」というお返事をいただきました。


私もそうでしたが、「堀口さんは考えない方がよさそうですね。」

と、メンターからフィードバッしてもらったことがあって、

それから、行動力が倍増したのです。

おもしろいですよね。



話しは、戻りますが、その方にコーチをつける方がいい。

といった理由は、コーチから「肯定される率100%」だからです。


私が、自分らしさ100%になれるようになった理由として、

私の周りの人は、全員、100%肯定してくれる人ばかりだからです。


その方は、人の話を聞く方に回った理由として、

自己開示をしないことで、自分を守ることをしすぎていた。

というのもありました。

なぜ、そうなってしまったのか?

過去のトラウマにも昨日は気付きました。



自分を守るというのは、否定されるのをとても恐れているからです。

しかし、そうなると、自分出していない状態ですから、

自分がわからなくなります。


ということは、何を言っても肯定率100%の世界にいくことです。

で、コーチなんです。


私が、初めてコーチングを受けてびっくりしたのが、

全部「そのままでいけ!」とマイコーチに言われたことです。

ホント、びっくりしたんですから、あの日は!


肯定率100%の世界は、存在します。

その人たちは、人間関係を好き嫌いで見ないからです。

人間関係を、関係性としてみるからです。

そのあたりのことは、天使トークセミナーでレクチャーしています。


自信をつけるために、人間関係を関係性と見られる

人たちがたくさんいる所へ行けばいいのです。

私のセミナーは、そういった意味でお勧めです。

参加される方が、とてもいい方ばかりで、

肯定する人たちが多いからです。


コーチ、メンターがついて劇的に自信アップしてきた理由は、

肯定されまくったからだった!

と、昨日はクライアントさんと話していて、気づかせていただきました。

コーチの仕事が、また一つ明確になった気がしました。


今日はこちらの質問はいかがでしょうか?

「昨日の出会いから、どんな学びを得ましたか?」




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