昨日、対面コーチングをしていて、気いづいたことがありました。
アパレル２０年の方で、外見がおきれいなかたでしたが、
内面はちょっと弱気な感じになっていました。
「何か、変わるきっかけがほしい」「自分が何ができるのか知りたい。」
ということでコーチングでした。
どこに展開の糸口があるだろうか？と前半話を聞いておりましたが、
「具体的に何か新しい仕事を始める。」とか、そういう変化ではなく、
「習慣を変えていってみてはどうですか？」という
身近な変化を提案をしました。
内面が自信がない理由が、わかってきたからです。
それは、自分は相手の話を聞いて承認してあげられるのに、
自分の方はというと、いつも盾を持っている感じで、
自己開示をすることを避けていたからでした。
自分が盾を持って、人からの攻撃をいつもかわしていた理由は、
相手に否定されたくないからでした。ということは、
肯定しかしないところに行ったら、その盾は、もう持たないで
いいのではないでしょうか？
★自分を１００％出すのは怖いことではなく、
１００％だしたときに、否定をしない人たちの所に行けばできます。
ということで、「話を聞いてくれる人」という目的で
コーチをつけることを提案しました。
値段も今ならお得な新米コーチをご紹介しました。
ちなみに、私のクライアントさんです。
そのほかも、いろいろな習慣を変えるための提案と、
その人らしさの分析をして、
フィードバックさせていただきました。
行動することが怖い。と昨日は随所におっしゃっていましたが、
触覚タイプなので、「考える前に行動したほうがうまくいく。」
という考え方をおしえたところ、
「まとまらないうちに動いたほうがよさそうなので、
考えないでやってみます！」というお返事をいただきました。
私もそうでしたが、「堀口さんは考えない方がよさそうですね。」
と、メンターからフィードバッしてもらったことがあって、
それから、行動力が倍増したのです。
おもしろいですよね。
話しは、戻りますが、その方にコーチをつける方がいい。
といった理由は、コーチから「肯定される率１００％」だからです。
私が、自分らしさ１００％になれるようになった理由として、
私の周りの人は、全員、１００％肯定してくれる人ばかりだからです。
その方は、人の話を聞く方に回った理由として、
自己開示をしないことで、自分を守ることをしすぎていた。
というのもありました。
なぜ、そうなってしまったのか？
過去のトラウマにも昨日は気付きました。
自分を守るというのは、否定されるのをとても恐れているからです。
しかし、そうなると、自分出していない状態ですから、
自分がわからなくなります。
ということは、何を言っても肯定率１００％の世界にいくことです。
で、コーチなんです。
私が、初めてコーチングを受けてびっくりしたのが、
全部「そのままでいけ！」とマイコーチに言われたことです。
ホント、びっくりしたんですから、あの日は！
肯定率１００％の世界は、存在します。
その人たちは、人間関係を好き嫌いで見ないからです。
人間関係を、関係性としてみるからです。
そのあたりのことは、天使トークセミナーでレクチャーしています。
自信をつけるために、人間関係を関係性と見られる
人たちがたくさんいる所へ行けばいいのです。
私のセミナーは、そういった意味でお勧めです。
参加される方が、とてもいい方ばかりで、
肯定する人たちが多いからです。
コーチ、メンターがついて劇的に自信アップしてきた理由は、
肯定されまくったからだった！
と、昨日はクライアントさんと話していて、気づかせていただきました。
コーチの仕事が、また一つ明確になった気がしました。
今日はこちらの質問はいかがでしょうか？
「昨日の出会いから、どんな学びを得ましたか？」
アパレル２０年の方で、外見がおきれいなかたでしたが、
内面はちょっと弱気な感じになっていました。
「何か、変わるきっかけがほしい」「自分が何ができるのか知りたい。」
ということでコーチングでした。
どこに展開の糸口があるだろうか？と前半話を聞いておりましたが、
「具体的に何か新しい仕事を始める。」とか、そういう変化ではなく、
「習慣を変えていってみてはどうですか？」という
身近な変化を提案をしました。
内面が自信がない理由が、わかってきたからです。
それは、自分は相手の話を聞いて承認してあげられるのに、
自分の方はというと、いつも盾を持っている感じで、
自己開示をすることを避けていたからでした。
自分が盾を持って、人からの攻撃をいつもかわしていた理由は、
相手に否定されたくないからでした。ということは、
肯定しかしないところに行ったら、その盾は、もう持たないで
いいのではないでしょうか？
★自分を１００％出すのは怖いことではなく、
１００％だしたときに、否定をしない人たちの所に行けばできます。
ということで、「話を聞いてくれる人」という目的で
コーチをつけることを提案しました。
値段も今ならお得な新米コーチをご紹介しました。
ちなみに、私のクライアントさんです。
そのほかも、いろいろな習慣を変えるための提案と、
その人らしさの分析をして、
フィードバックさせていただきました。
行動することが怖い。と昨日は随所におっしゃっていましたが、
触覚タイプなので、「考える前に行動したほうがうまくいく。」
という考え方をおしえたところ、
「まとまらないうちに動いたほうがよさそうなので、
考えないでやってみます！」というお返事をいただきました。
私もそうでしたが、「堀口さんは考えない方がよさそうですね。」
と、メンターからフィードバッしてもらったことがあって、
それから、行動力が倍増したのです。
おもしろいですよね。
話しは、戻りますが、その方にコーチをつける方がいい。
といった理由は、コーチから「肯定される率１００％」だからです。
私が、自分らしさ１００％になれるようになった理由として、
私の周りの人は、全員、１００％肯定してくれる人ばかりだからです。
その方は、人の話を聞く方に回った理由として、
自己開示をしないことで、自分を守ることをしすぎていた。
というのもありました。
なぜ、そうなってしまったのか？
過去のトラウマにも昨日は気付きました。
自分を守るというのは、否定されるのをとても恐れているからです。
しかし、そうなると、自分出していない状態ですから、
自分がわからなくなります。
ということは、何を言っても肯定率１００％の世界にいくことです。
で、コーチなんです。
私が、初めてコーチングを受けてびっくりしたのが、
全部「そのままでいけ！」とマイコーチに言われたことです。
ホント、びっくりしたんですから、あの日は！
肯定率１００％の世界は、存在します。
その人たちは、人間関係を好き嫌いで見ないからです。
人間関係を、関係性としてみるからです。
そのあたりのことは、天使トークセミナーでレクチャーしています。
自信をつけるために、人間関係を関係性と見られる
人たちがたくさんいる所へ行けばいいのです。
私のセミナーは、そういった意味でお勧めです。
参加される方が、とてもいい方ばかりで、
肯定する人たちが多いからです。
コーチ、メンターがついて劇的に自信アップしてきた理由は、
肯定されまくったからだった！
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お待ちしております！
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