返し方シリーズ。今週は「相手の感情を代弁する」です。
例えば、職場などで上司の心ない一言で傷ついてしまって、怒りや悲しみなどの感情を外に出せないでいることは、とても辛いことです。そんなときに、対話の相手になって、 相手の感情を代弁してあげることで、相手は貯まった感情を外に出せて、すっきりし、前進するきっかけになるのです。
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LifeCoach × ChatGPT : Daily Dialogues
堀口ひとみ 2006年6月 ライフコーチとして独立。 2004年7月よりブログを毎日更新中。 ChatGPTを活用した対話型コーチングや、MyGPT(Dr.Simon・Sir. Jenglish など)による共創活動を行う。 著書に『Grit & Glamour』『ChatGPT:一問一答で広がる人間の可能性』『Dear Future Me』など。
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