9月の1D1U 21st Campのテーマは、「LUCK」に決まりました！
というのも、YouTubeの書評動画で、「運がいい人」になるための小さな習慣 世界の成功者が実践するたった1分のルールを視聴していて、「たった１分でできる習慣」というところが、1D1Uのコンセプトとぴったりだったからです。
幸運習慣を意識する２１日間になるでしょう！
そうしたら、たまたま昨日のオンラインヨガのエリコ先生の小話が、「ラッキー」についてでした！ しかも私もすでに知っている話でシンクロしました。以下の話です。
｢自分は幸運だ｣と信じることが、実際にその人を幸運にするという研究結果もあります。ハートフォードシャー大学で心理学を教えるRichard Wiseman教授は、ある実験を行いました。その実験ではまず被験者に｢自分を幸運だと思うか、不運だと思うか｣のアンケートをとります。その後すべての被験者に新聞を渡して読んでもらいます。この新聞の中には｢実験スタッフに、これを見つけたと伝えれば、250ポンドもらえます｣という記事が紛れ込んでいたのですが、｢自分は幸運だ｣と回答していた被験者の方が、高確率でこのメッセージを見つけたのだそうです。
Wiseman教授によれば｢自分は不運だ｣と考えている人々は一般的に神経質であり、周囲に対する絶えざる不安によって｢予期せぬ幸運｣を発見する洞察力が損なわれたのではないかとのこと。一方で｢自分を幸運だ｣と考えている人々はリラックスしていて、自分が期待していた以上のチャンスに対してもオープンな姿勢で受け入れる傾向があるのだそうです。｢何か良いことがあるかも｣という期待感が、ラッキーを発見する観察力を高めるのかもしれません。
ラッキーを見つける力も、「今を生きる」ことにもつながりますね。
明るいニュースがなかなかない昨今だからこそ、「LUCK」を意識して、「自分は幸福だ！」と自己肯定感を高められるような、２１回目のキャンプにしたいと考えています！
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