「ならなきゃいけないと思っていることに縛られることで、とても苦しく感じることが今年1年多かったように感じています。○○ねばならないと捉えてしまう傾向には、どんな時が多かったのか。なりたいと思うこととの違いを考えて、整理しておきたい」とのことでした。
つまり、ならなきゃいけないと思っている OR なりたいと思っている区別について考えてみたいということです。
例えば、今の会社でもいいんだけど、転職してみてもいいのかもしれないしとか、結婚しているんだから、そろそろ子供のことについても考えなくちゃいけないかなとか。
師走ということもあり、「どうなりたいか？」について、考えるセッションが多いので、私も自分のどうなりたいか？ あるいは、夢についても、最近よく考えています。
そこで、最近、妄想するために、楽しくなる方法として思いついたのが、どんな人生だったら、面白いか？ 人生の最後で、「ああ、面白い人生だったな」と言えているならば、一体今どんな状態になったら面白いか？ を考えるのです。
つまり、ならなきゃいけないと思っている OR なりたいと思っている区別について考えてみたいということです。
例えば、今の会社でもいいんだけど、転職してみてもいいのかもしれないしとか、結婚しているんだから、そろそろ子供のことについても考えなくちゃいけないかなとか。
師走ということもあり、「どうなりたいか？」について、考えるセッションが多いので、私も自分のどうなりたいか？ あるいは、夢についても、最近よく考えています。
そこで、最近、妄想するために、楽しくなる方法として思いついたのが、どんな人生だったら、面白いか？ 人生の最後で、「ああ、面白い人生だったな」と言えているならば、一体今どんな状態になったら面白いか？ を考えるのです。
例えば、あるクライアントさんが、こんなアファメーションを私にメールしてくれました。
「ハーフのパートナーができて、日本とハワイとの往復の生活になりました。家が広いので皆さん遊びに来てください！ありがとうございます！」と書いてありました。携帯からメールをくださったようなので、いきなり本文が書いてあり、私は、「え？ 叶っちゃったの？」と一瞬錯覚し、メールを読み進めたら、「これをアファメーションにします！」と書いてあったので、まだだったか！ と。この人面白い人だなと思いました。（笑）私のインスピレーションにもなりました。
私もそんな調子で妄想してみようと色々と考えていたら、急に夢の先の先までイメージが広がってゆき、「そうか、その夢に至るためには、その手前で、これが必要なのか！ お、そのためにもう１歩を踏み出しているぞ！」となり、夢だと思っていたものが、急に通過点で必要なこと扱いになり、急に現実味を帯びてきた気分になったものがありました。そして、そんな人生をもし歩むとしたら、わが道を行く感じで、自分という人間を面白おかしく捉えたような感覚まで落ちて行きました。
つまり、ならなきゃいけないと思っている OR なりたいと思っているの区別について考えてみたい。という場所はとうに飛び越えて、「どうだったら、自分の人生面白おかしく生きているか？」で考えてみるのです。
思えば、マクドナルドからアパレルへ転職するとき、「こんな異業種転職は、面白すぎるだろうな～！」と、普通だったらあまりあり得ないルートに自分でニヤリとしたので、そうなってみたいと思いました。３１歳で独立し、コーチになるのも、偉そうにしすぎではないか？！と、面白いなぁと思ったので、そうなってみたいと思いました。
自分さえ裏切るような、意表を突くような生き方を、どこかで意識している自分がいます。次の作戦も意表を突くようなことを考えています。
そんな話をクライアントさんと爆笑しながらしていました。クライアントさんも色々と過去の道のりについて思い出していました。自分ぽさ、自分らしさを出しながら、面白い方へ導かれるように進んで行った方が、いい流れに乗れていたことも確認できたようです。
このクライアントさんとは、この１年半くらいは立ち止まって、コミュニケーションの問題、恐怖心、目をそらしてしまいがちなことに向き合ってきました。今回、こんな話になったということは、過去、現在の問題はもうOKですよという暗示で、これからは、インスピレーションを得たり、より明るい未来へと進む自分のイメージに向けて、取り組むことを具体的にするような、そんなセッションになっていくのでしょう。
私もここ数年、自分が本当にやりたいことが出るまで、無理に何かを始めないようにしようと思って、立ち止まり、１つのことに時間をかけて深める毎日を過ごしていました。そんな過ごし方をしているうちに、段々と深まり、自信がついてきたら、急にこれをやってみたい、あれをやってみたいという、過去の自分だったら絶対に思いつかないアイデアが出てきて、それがもしかして手に届きそうになっているのかもしれないと、思えています。
数年にわたりセッションをさせて頂いているクライアントさんは、結構多くいらっしゃいますが、願望が特にない時は、その時の寄り添い方だし、何かやりたいことが出てきたら、そのときの寄り添い方だし、無理に「何をしたいですか？」「何をしますか？」と問う必要もないんだなと、感じています。
じわじわと取り組んできた皆さんが、これからどうなってしまうのだろうか？ と、楽しみです。
実は、「クライアントさんたちの夢が、たくさん叶いました！ ありがとうございます！」と今月の新月、明治神宮のお願い事コーナーで書いておきました。
今日はこちらの質問はいかがでしょうか？
面白おかしく考えてみると？
「ハーフのパートナーができて、日本とハワイとの往復の生活になりました。家が広いので皆さん遊びに来てください！ありがとうございます！」と書いてありました。携帯からメールをくださったようなので、いきなり本文が書いてあり、私は、「え？ 叶っちゃったの？」と一瞬錯覚し、メールを読み進めたら、「これをアファメーションにします！」と書いてあったので、まだだったか！ と。この人面白い人だなと思いました。（笑）私のインスピレーションにもなりました。
私もそんな調子で妄想してみようと色々と考えていたら、急に夢の先の先までイメージが広がってゆき、「そうか、その夢に至るためには、その手前で、これが必要なのか！ お、そのためにもう１歩を踏み出しているぞ！」となり、夢だと思っていたものが、急に通過点で必要なこと扱いになり、急に現実味を帯びてきた気分になったものがありました。そして、そんな人生をもし歩むとしたら、わが道を行く感じで、自分という人間を面白おかしく捉えたような感覚まで落ちて行きました。
つまり、ならなきゃいけないと思っている OR なりたいと思っているの区別について考えてみたい。という場所はとうに飛び越えて、「どうだったら、自分の人生面白おかしく生きているか？」で考えてみるのです。
思えば、マクドナルドからアパレルへ転職するとき、「こんな異業種転職は、面白すぎるだろうな～！」と、普通だったらあまりあり得ないルートに自分でニヤリとしたので、そうなってみたいと思いました。３１歳で独立し、コーチになるのも、偉そうにしすぎではないか？！と、面白いなぁと思ったので、そうなってみたいと思いました。
自分さえ裏切るような、意表を突くような生き方を、どこかで意識している自分がいます。次の作戦も意表を突くようなことを考えています。
そんな話をクライアントさんと爆笑しながらしていました。クライアントさんも色々と過去の道のりについて思い出していました。自分ぽさ、自分らしさを出しながら、面白い方へ導かれるように進んで行った方が、いい流れに乗れていたことも確認できたようです。
このクライアントさんとは、この１年半くらいは立ち止まって、コミュニケーションの問題、恐怖心、目をそらしてしまいがちなことに向き合ってきました。今回、こんな話になったということは、過去、現在の問題はもうOKですよという暗示で、これからは、インスピレーションを得たり、より明るい未来へと進む自分のイメージに向けて、取り組むことを具体的にするような、そんなセッションになっていくのでしょう。
私もここ数年、自分が本当にやりたいことが出るまで、無理に何かを始めないようにしようと思って、立ち止まり、１つのことに時間をかけて深める毎日を過ごしていました。そんな過ごし方をしているうちに、段々と深まり、自信がついてきたら、急にこれをやってみたい、あれをやってみたいという、過去の自分だったら絶対に思いつかないアイデアが出てきて、それがもしかして手に届きそうになっているのかもしれないと、思えています。
数年にわたりセッションをさせて頂いているクライアントさんは、結構多くいらっしゃいますが、願望が特にない時は、その時の寄り添い方だし、何かやりたいことが出てきたら、そのときの寄り添い方だし、無理に「何をしたいですか？」「何をしますか？」と問う必要もないんだなと、感じています。
じわじわと取り組んできた皆さんが、これからどうなってしまうのだろうか？ と、楽しみです。
実は、「クライアントさんたちの夢が、たくさん叶いました！ ありがとうございます！」と今月の新月、明治神宮のお願い事コーナーで書いておきました。
今日はこちらの質問はいかがでしょうか？
面白おかしく考えてみると？
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