オススメの本

　1D1Uの構想が見えてきた、２月中旬。普段見ないFacebookのタイムラインが目に入り、知人が何かでウイナーの表彰を受けている写真が飛び込んできました。私はその前日考えていたんです。「ワンランク上の次元へ行くには、先に行っている人に会うことだな」と。だから、「これか！」と思いました。しかし、その知人とは10年くらいお会いしていませんし、メールするのどうしようかなと…。その夕方、英会話の先生に丁度話すタイミングが合ってしまったので話すと、「それは連絡取るべきだよ」と背中を押してくれました。すぐに連絡を取り、後日お返事をいただきまして、「今度お会いするまでに1D1Uノートブックを作っておこう！」とスイッチが入ったのは言うまでもありません！　　そして、1...
　私がこれから世の中に生き方として提案してみたい"ONE DAY ONE UNIT"にも何か通じるものがあるのではないかと思い、『イチロー会見全文』という本を読んでみました。（Kindle Unlimitedになっています）　インタビューがそのまま掲載されていたり、子供時代から今までの経緯を記録とともに振り返られている本です。本人が書いたのではないので、客観的な視点から綴られており、知識を得るノウハウ本より、自分の内側にあるものに、自然に気付きを与えてくれるもので、読んでいてスッキリしてきました。ジムのトレッドミルでの30分ウォーキングがあっという間に感じました。実は私は中学生のころ「プロ野球オタク」だったので、そこに出てくる日本人プロ...
　Amazon Kindleで1位だったのでどんな本なんだろうと読んでみました。ターゲットは、働き方に悩む若い世代へです。一昔前の世代と今の世代と働くモチベーションが違うという見解からはじまり、自分の好きなことを見つけて働く時代という世の中の流れ、組織のなかでどう働いていくか？　最後に作者のライフスタイルについて書かれていました。　今の若い世代に向けて書かれているけれど、私は13年前に筆者のおっしゃっているような働き方を選んだ人で、こうして独立してもやっていけているところを考えると、ある意味この本は正解なのかなと思いました。ただ、日本のビジネスマンが読みやすい調子の本です。
「雨が降ってて、嫌になってくる…」。雨が降っているという事実に感情をつけて、そこからマイナススパイラルに陥っている人は少なくありません。ヨガの先生が「事実で止めるんです」ということを言っていました。　「これ、高いから買えない…」お金にまで感情をつけるのは日本人。フランス人は「この服を買わないことを選んだ」と思考するので、お金に感情をつけません。服の値段にかかわらず、試着をして買わないことも多いそうです。というエピソードが書いてある本も読んだことがあります。　4，5年前、私と播磨さんとのセミナー「コミコレ」のなかで、ロジカルシンキングというテーマを扱いました。テーマの真意は、「事実で止めて、感情をつけずに説明をする」という思考について考察するセミナーでし...
　２回セッションコースの２回目の方でした。１回目は、あまりうまくしゃべれなかったことで、落ち込んだのと、数年前の単発セッションから、成長していないと感じたようです。でも、そのセッションがきっかけとなって、興味のあることははじめたようです。　興味のあることが見つかったけれど、それをただやっているだけで変わっていないというところが、成長していないと感じている部分のようです。「好きなことは見つかってやっているけれど、発展していない」というモヤモヤの方は少なくないと思います。さて、どんなセッションとなったでしょうか。　今回の１回目のセッションのあと、さらに何に取り組みたいかを見極めようと、断捨離をして限定していったそうです。今やっていることは、手薄になっている...
　昨日は出版感謝パーティーの写真＆ビデオ撮影をさせていただきました。なんだか、撮影の仕事は副業のようになってきました。（笑）　私が自身のセミナーなどで撮影されることのほうが多かったので、イベントを撮影する方側に立つことは、新鮮な体験でした。逆を言えば、撮影されることの方が多いので、撮影して欲しい側に共感できるということは、強みです。　家に帰る途中の電車の中からすでに編集を始めました。帰宅後、さらに写真をチェックし、ジムのお風呂へ行ってリラックスしてから、また作業。0時までには、羽田さんへ写真のダウンロードＵＲＬをお送りしました。そのまま勢いづいてしまい、約1時間のビデオ撮影の方も編集を済ませてしまいました。あとは、3分くらいのまとめショートムービーもこ...
「『どうしたら…？』って考えればいいのに、どうしていつも悪い方向にしか考えないのかしら？」と、知人がぼやいていました。確かに、知人とその相手はいつも対立しているように見えます。ずっとそのことについて、理解しやすい説明が出来なかったのですが、先日とうとう説明ができて、知人もわかったようでした。「世の中には、愛か恐怖か、2つの感情しかなくて、失敗しないようにとか、自分が責められないようにとか、自分を守る方向に考えがちな人は、恐怖からの発想になっているんだよ」「確かにそうだわ！」「自分を守ることから発想するから、それ以上発想が広がらないし。怖れと罪悪感があるから、たいてい攻撃をしてくるような発言にもなる。発想がそもそも違うから、こちらがポジティブな見方を提供...
　毎日一言日記を書いてから寝ています。べつに書かなくてもいいんじゃないか？というほど、適当にしているものですが。（笑）しかし、元旦の夜に『Jane-a-Day: 5 Year Journal』の存在を思い出しました。昨年の秋にロンドンで買ったのです。5年間の日記帳なので、買うときにちょっとしたプレッシャーもありましたが、気を取り直して、これからの5年間をより素晴らしいものにして行くために買おうと思えてきました。　初めてのぺージを書くことになった元旦は、「今日から新しい日記帳が始まる！」という、その感じに、たった4行のスペースだけれども、言葉を選びながら書いていこうと思えてきました。ちょっとスイッチが入った感じです。